Receita

Olá!! Ultimamente tenho andado numa de comida saudável. E vagueando pela net encontra-se uma enorme escolha de receitas saudáveis.
A minha irmã falou-me no blog As Delícias das Guerreiras, onde existe imensas receitas para refeições desde o pequeno almoço até aos lanches, (onde normalmente estragamos tudo com os snacks maravilha cheios de açucares).O melhor de tudo é que têm um ótimo aspeto, e eu já fiz algumas receitas e são muito saborosas, o que ajuda bastante a continuar com a dieta.
A minha irmã está a fazer a dieta dos 31 dias da Ágata Roquette e já perdeu 3Kg.
Eu deixo-vos a receita de crepes de atum e cogumelos aqui, e as minhas fotos em baixo. Espero que gostem e que se inspirem.

                                                           "Crepes" com salsa picada

                                                         O refogado com os cogumelos
                                                     (esqueci-me de tirar foto com o atum)

                                                      E já o "crepe" com o recheio

  Para acompanhar, salada de tomate e Boulgour,(preparação feita com trigo) que substitui o arroz, tem uma aparência
muito similar ao cuscuz mas é mais saudável e igualmente saborosa. Comprei no E-leclerc.